LEV & LED
TRYGG I DIG
Coaching för
LEDARE / strateger / SPECIALISTER / entreprenörer / CHEFER
Att leva och leda trygg i dig handlar om att stå
grundad i vetskapen om att
du styr ditt eget liv.
Och framförallt - du känner fullt ut att du är kapabel att styra.
Du har ett grundmurat självförtroende.
Du leder och lever ditt liv från en plats där
du känner dig trygg,
har tydliga gränser,
vet vem du är och vart du vill.
SKRÄDDARSYTT
POWER HOUR
Du får min expertis, coachning, bollplank under 60 minuter.
Du berättar vad du vill ha hjälp mig, och sen kör vi.
1 enskilt tillfälle
SKRÄDDARSYTT
INDIVIDUELL
COACHNING
Coachning kring mindset, omedvetna tankar och föreställningar som kan begränsa - eller lyfta dig till nya nivåer.
12 veckor
LÄS MER NEDANFÖR
Individuell ledarcoachning
skräddarsydd för dig.
Fokus kan vara någon eller samtliga moduler nedan,
beroende på ditt mål med coachingen.
Modulerna är bara några exempel på vad vi kan komma att prata om. Jag anpassar coachningen efter det jag ser kommer ge störst effekt på dit du vill nå - det är hela poängen med skräddarsydd coachning.
-
Upptäck vilka omedvetna föreställningar som formar dina tankar och handlingar
Lär dig hur du hanterar ovälkomna tankemönster
Utforska vilka tankar som format ditt beteende
Lär dig hur du omprogrammerar ditt mindset för att nå nya resultat
Med mera
-
Lär dig hur du placerar din inre kritiker i baksätet - och dig själv i förarsätet
Upptäck strategier för att bemöta din inre kritiker när den dyker upp
Hitta självkärlek och självmedkänsla att fylla tomrummet från kritikerns röst med
Upptäck vad som egentligen är vinsten med din inre kritiker och vad den försöker skydda dig från
Med mera
-
Lär dig leda dig själv med både hjärta och huvud
Återupptäck allt det som fyller just dig med glädje
Lär dig varför intellektualiserande är en försvarsmekanism och hur du kan förhålla dig till dina känslor utanför huvudet
Utforska metoder att balansera det som är en av dina största tillgångar - din tankeverksamhet - så att du kan ta dig upp ur fallgropen av intellektualiserande
Med mera
-
Ditt eget förhållningssätt inför svåra samtal - hur du når nya resultat genom att skifta ditt mindset inför samtalet - om dig själv, om din motpart och om resultatet
Samtalsmetodik som löser upp knutar
Metoden att sitta i dina obekväma känslor för att nå framgång
Med mera
-
Vi börjar med ett kostnadsfritt strategisamtal på 20 minuter där vi tillsammans går igenom vad du vil bli coachad i.
Du och jag lägger därefter upp en plan för din coaching skräddarsytt efter dina behov.
Det här ingår i individuell coachning
Strategisamtal
Ett 20 minuter samtal där vi utforskar ifall du och jag är en bra match för varandra. Detta inleder all ny kontakt, och om vi båda tycker att de är en bra match gör vi tillsammans upp en plan på coachning för dig efter samtalet.
Coachingsamtal
Personlig coachning med mig vid fem tillfällen på 50 min per samtal under 12 veckor.
Arbetsmaterial
Övningar mellan varje session. Formen anpassas efter dig och det du behöver.
Skriftlig coachning
Support via mail mellan coachingsamtalen.
Din investering
10.000 sek exklusive moms.
Delbetalning möjlig.