Guidar chefer och ledare i att skapa en vardag med empower.
Lär dig ett självledarskap där du behåller din energi till att leda förändring och åstadkomma stordåd
- istället för att fastna i dränerande tankemönster, operativa fällor och konflikter.
Problemet
Du är trött på att hamna i “Varför gjorde jag såhär nu igen? Jag borde veta bättre!” - trots alla böcker du läst och att du prövat allt.
Du är utåt sett självsäker, analytisk och reflekterande.
Du ses som lyckad, smart.
Men inåt känner du dig som en bluff. Du “har allt” men är ändå inte säker på att det verkligen är det du vill ha. Eller vad du vill ha.
Du är van vid att hitta lösningar, ofta snabbt och före andra.
Men här fungerar inte dina vanliga metoder och det gör dig frustrerad.
Du är starkt kritisk mot dig själv - särskilt som du inte lyckats lösa ditt eget problem, när du löser alla andras.
Du gör “allt rätt” men är distanserad från dig själv.
Så du läser ännu mer om beteende, psykologi, må-bra-knep - bara för att hamna ännu längre bort från din kärna.
Du ser redan en del orsaker till varför - och är less på att ändå inte komma vidare.
Två dagars ledarskapskurs
27-28 MARS 2025:
TRYGGARE, TYDLIGARE, TYNGRE LEDARSKAP
Utforska ett ledarskap där du står helt trygg i dig.
Vill du utveckla en djupare tillit till ditt ledarskap?
Är du redo att gå till botten med de mönster och beteenden som hindrar dig att vara den ledare du drömmer om att vara?
Denna två dagars kursen är för dig.
Hur har andra upplevt att arbeta med mig?
“Sarahs sätt att anamma utmaningar har varit en stor tillgång då Sarah ofta finner vinklar jag själv inte varit i närheten av.”
“Det är utvecklande och inspirerande att arbeta med Sarah. Hon är en fenomenalt duktig pedagog.”
“Sarah har en osedvanlig förmåga att lyssna in och fånga det viktigaste på ett fantastiskt bra sätt.”
Hej, jag är Sarah - och jag förstår vad du brottas med
Under de 20+ åren jag har arbetat med ledare och chefer har jag sett hur många högpresterande personer som lägger ner mängder med energi på att försöka förstå varför de upprepade beteenden som de aktivt försökte ändra på utan att lyckas. Och samtidigt som jag coachade dem igenom det, var jag en av dem själv.
Jag saboterade länge effektivt mina egna försök till ökad inre självkänsla och självförtroende.
Som högpresterande perfektionist var jag fast i att försöka prestera fram en bättre självkänsla.
Resultatet? Jag hamnade istället allt längre bort från mitt mål.
Jag hittade ett par metoder som fungerade ett tag, men sen var jag tillbaks där jag började. Samma mönster såg jag hos de ledare, specialister, chefer och strateger som jag arbetade med. Och det är ju smått orimligt, att mängder med människor är fast i en loop av samma problem / nya lösningar / samma problem. De blir dränerade på energi och tankeverksamhet istället för att kunna rikta energin dit de själva vill. Efter 10+ år inom HR vet jag att det på sikt är en klar riskfaktor för utmattning.
Så jag investerade i en coach och gick två intensiva kurser i självledarskap utspritt på två år. Parallellt med det gjorde jag en rejäl ansträngning att ändra de tankemönster som höll mig fast i loopen av att försöka intellektualisera fram en känsla istället för att faktiskt känna känslan.
💃 Jag granskade varifrån mina krav på perfektionism egentligen kom - och började träna på att hitta mitt “good enough” (får du just nu rysningar av uttrycket har du kommit helt rätt).
💃 Jag nördade ner mig i forskning om lyckopsykologi och neurovetenskap om hur känslor skapas, gick en kurs till om detta, och lärde mig att välja baserat mer på glädje än på plikt.
💃 Jag började använda mina nya insikter i coachning av de chefer och medarbetare jag då arbetade med och såg helt nya resultat.
Med mera.
Nu när jag hittat metoder att stå trygg i mig själv, med en grundad självkänsla och nytt självförtroende, har mängder av energi och kreativitet frigjorts.
✨ Jag vet vilken energi en stark inre kritiker tar.
✨ Jag förstår precis vilken pärs det är att vara den som har koll på allas känslolägen i ett rum - och omärkbart guida dem i en behaglig riktning.
✨ Jag vet också om knuten i magen från att allt tycks hänga just på dig.
Och jag vet hur du kan komma därifrån. Jag längtar efter att se dig upptäcka ditt inre lugn och inre trygghet.
